Hakkında
Başlangıç Programı, düzenli egzersiz alışkanlığı kazanmak ve vücudunu güvenli şekilde geliştirmek isteyen bireyler için oluşturulmuştur. Fizyoterapi temelli yaklaşım sayesinde hareket kalitenizi artırırken sakatlık riskini minimuma indirerek ilerlersiniz. Program süresince uygulama üzerinden antrenman planınıza erişebilir, egzersizleri doğru tekniklerle uygulayarak temel güç ve dayanıklılık seviyenizi geliştirebilirsiniz. Paket İçeriği ✅ 3 aylık online antrenman programı ✅ Uygulama üzerinden program erişimi ✅ Egzersiz video anlatımları ✅ Adım adım ilerleyen sistem ✅ Temel kuvvet ve kondisyon gelişimi
Bu programa mobil uygulamadan da katılabilirsiniz. Uygulamaya Git
Eğitmenler
Ücret
₺3.000,00